Innehåller annonslänkar för Bokus Play Månadens bok Jag har som utmaning att varje månad läsa minst en bok på temat ”personlig utveckling”. Denna månad läste jag boken ”Sömn, sömn, sömn” av Christian Benedict och Minna Tunberger. Sömn är en så otrolig viktig del av livet. Vi sover ändå en tredjedel av våra liv. Alla vet att det är viktigt att sova men kanske inte varför. Varför sover vi? Sömnen är viktigt för att vi ska kunna återhämta oss men det…
Innehåller annonslänkar för Reward network Det finns många återbäringssidor nu och en ny som jag fått upp ögonen för är Reward network De ska ha högst återbäring genom att lägga mindre pengar på en flashig hemsida och de har ett system där man får bonus om man värvar andra. Exempel på återbäring Lyko – 6,4 % återbäring (refunder har 4 %)Odla.nu – 8 % återbäring (refunder har 3 %)Matsmart – 6,4 % återbäring (refunder har 4 %) Apoteket hjärtat –…
Jag skrev ett inlägg för en vecka sedan om hur jag fick insikt om att jag växlat upp mitt tempo lite väl högt. Det är kanske inget nytt att jag i perioder känner att ”det är mycket”. Mitt jobb är väldigt säsongsbaserat och i vissa perioder är det mycket att göra och i andra perioder är det lite att göra. Eftersom att jag i år bestämt mig för att lägga till en massa nya goda vanor så är mitt normalläge…
Den senaste tiden har jag varit den som är den. Jag har sagt ”det är mycket nu” fler gånger än vad jag kan räkna. Förra veckan var jag på ett mingel och en kollega frågade mig hur det var med mig. Jag svarade att jag var stressad. Han svarade inte som de flesta andra hade svarat, dvs något i stil med ”ja, det här är en intensiv period” eller ”ja, jag har också mycket nu”. Utan han nästan fysiskt ryckte…
Innehåller annonslänkar för Lyko Jag har slut på en del skönhetsprodukter och behöver fylla på. Först ut är sminkborttagning. Vanligtvis använder jag en eye makeup remover från Yves rocher som ser ut såhär: Men den tar slut så fort och kostar 79 kr för 100 ml. Det är nu 25 % på onlineköp så det skulle vara ett bra tillfälle att passa på. På Yves rocher måste man beställa för minst 99 kr så om jag köper 2 st…
Just nu finns det inga erbjudanden om att provträna gratis på Sats. Vill du provträna på Sats kostar det 200 kr och 150 kr om du går med en befintlig medlem. Påsken är räddad! Mellan den 13-22 april 2019 kan du provträna gratis på SATS. Läs vidare för fler tips på hur du kan träna billigt.
Innehåller annonslänkar Det finns många tips på hur du kan spara pengar på mat så jag tänkte samla mina favoriter i ett inlägg. 1 Nuläge. Först och främst behöver du hitta ditt nuläge. Kolla upp hur mycket du lägger på mat på en månad. Dela upp i olika kategorier för att se hur mycket du lägger på just den kategorin. Tex kan du se hur mycket du lägger på halstabletter, läsk, godis, chips, färdigrätter, skräpmat etc. Sen kan du själv…
Utgå från dig själv Först måste du lära dig om dina köpmönster. När är det du köper saker? När du är trött? Stressad? Hungrig? Ledsen? Uttråkad? Som en belöning, när du tycker att du är värd det? När du tagit reda på det så är det lättare att sätta in åtgärder för att hjälpa dig stå emot. Mål Har du ett mål med varför du vill bli av med ditt köpsug? Till exempel att du inte har plats för fler…
Årets första kvartal har passerat. Precis som för ett företag kan det vara en god idé att stämma av hur Q1 har gått. Jag har haft som filosofi att spara 20 % av min lön så fort jag får den. Sen har jag bara låtit pengarna samlas och ibland lagt in lite mer i sparande. Men sen läste jag någonstans att precis som i ett företag är det viktigt att ha koll på sitt kassaflöde, så jag bestämde mig från…